在家練肌力，體脂少10%：2天練1次，效果最好！26個燃脂動作X 14組速效練肌操，增肌‧減脂‧練線條，一次到位！

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５分鐘速效運動，宅在家也能輕鬆享瘦！
出版社：采實文化
定價：280元
限07/02(六)當天 66折優惠價：185元

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